ОТЗЫВЫ
Анна

Хочу ещё раз поблагодарить Вас за нашу работу! 
Имея опыт работы с коучами, я искренне говорю, что с Вами мне было полностью безопасно, как ни с кем прежде! 
Я впервые смогла быть собой, снять маску "хорошей девочки" Я начала искать истинно свои ответы, то, что важно и нужно мне, а не просто социально ожидаемо!  
Вы давали мне абсолютную уверенность, что со мной всё хорошо! 
Мне были очень важны состояние и энергия, из которых я могу двигаться вперёд и понимание и видение того, что мне нужно сейчас делать для достижения своей цели, и чтобы пройти тот шоковый болезненный опыт, который случился в моей жизни. И я получила это всё в нашей работе! И я приняла для себя важные решения, что практически сразу привело к изменениям))).   А ещё я возобновила свою коучинговую практику, что для меня большая радость, захотела снова проводить время с семьёй, и самое главное!!! я так чутко стала прислушиваться к себе и своим желаниям и откликам!
Я Вам так благодарна за наши встреч, за то, что помогли мне посмотреть внутрь себя, быть собой и понять, что на самом деле мне сейчас нужно и важно!

"

Ольга

Мама дочки 3 лет: "В работе с Ириной, мне понравилась поддерживающая позиция, чуткость, способность держать границы (рамки коучингового процесса), профессионализм, открытость. Для меня уже после первой сессии был виден результат, истерики ребенка удалось свести практически на нет. В момент капризов, я смогла стать поддерживающей, доброй мамой".

"

Анна

Мама дочки 2 лет: "Хочу отметить ощущение безопасности и доверия. Мне очень комфортно. Я смогла быть искренней, не боюсь быть собой, сняла маску. Вы так точно возвращаете мне и подсвечиваете некоторые моменты, это выводит меня к новым осознаниям. Для меня наша работа очень ценна! Это потрясающий опыт. Я ещё ближе познакомилась с собой настоящей! И приняла несколько важных для себя решений!"

"

Юлия

Мама дочки 12 лет: "Спокойная дружественная атмосфера. Подбор комфортного для всех времени. Ссылки на книги и фильмы полезные для решения моего вопроса. Для меня это первый опыт общения с коучем. Я смогла взглянуть на волнующие меня вопросы с другого ракурса. Сейчас после обшения с Ириной, я уж лучше понимаю свою дочь . Спасибо, за общение".
 

"

В конце ноября я оказалась в вынужденной самоизоляции-больничном. И через 6 дней после операции @margarita_yanochkina присылает мне интересную ссылку со словами: - Мне кажется, это то что тебе нужно. Так познакомилась с Ириной, @zaikina.coach и открыла для себя новое направление работы с собой - коуч сессии! У нас было 4 сессии и это невероятно круто, так быстро придти к результатам, которые тебя радуют и вдохновляют, помогают менять жизнь. Ирина, благодарю Вас - коучинг у Вас мое открытие 2020г.

Надежда

"

"

Ольга

мама Кати 2 года

Я хотела прояснить для себя выход из декрета, поиск дела, которым хочу заниматься. Случился прорыв!!! Мы определили сферу профессиональной реализации и обозначили четкий план воплощения ее в жизнь. Так же появился и резервный план. Так же удалось, обозначить сферы, над которыми стоит поработать (обучение и более глубокая проработка с психологом). Самое главное, совершенно спонтанно получилось найти мое ресурсное состояние!!! Что очень важно как для мамы, так и для реализующейся мамы.

"

Ольга

мама дочки 2,6 лет

В коучинге я хотела выработать план действий с ребёнком в момент истерики и отсутствия родительского ресурса. Ребёнок в возрасте 2.6 лет. Для меня уже после первой сессии был виден результат, истерики удалось свести практически на нет. В момент капризов, я смогла стать поддерживающей, доброй мамой) Самое главное! Что с ребёнком всё нормально))) Определила свою родительскую роль и к чему стремиться. Поняла причины поведения ребёнка. В работе с Ириной мне помогали поддерживающая позиция, чуткость, способность держать границы (рамки коучингового процесса), профессионализм, открытость.

"

Настя

Я пришла с запросом: Справиться с неопределенностью и начать личную практику в качестве психолога. Я начала работу с Ириной, когда по ощущениям была в очень подвешенном состоянии. Я училась на психолога и понимала, где хочу быть через год, но совсем не понимала, как туда прийти. Мы начали с идентичности и уникальности, с моей ценности как психолога. С помощью правильных вопросов, техник и метафор мне удалось посмотреть на себя с разных сторон, увидеть и присвоить себе свою ценность. На каждой встрече мы работали со страхом и тревогой, с установками, которые ограничивают и не дают начать практику. С помощью Ирины шаг за шагом мне удалось от абстрактной картинки в голове прийти к четкому пониманию, где я сейчас нахожусь и какие шаги нужно сделать. Для меня самым важным инсайтом в совместной работе было понимание: между студентом-психологом и практикующим психологом, которым я хотела стать, не пропасть)) а совсем понятная стадия «психолог-стажёр». Это помогло мне очень быстро построить план действий и начать двигаться. Через месяц я взяла в работу первого клиента, а ещё через 2 месяца наработала то количество часов практики, после которого могу смело называть себя психологом. Могла бы я достичь того же результата без работы с коучем? - Возможно. Сколько бы это заняло времени? - По моим ощущениям, я сэкономила 4-6 месяцев, в которые могла бы продолжить сомневаться, колебаться, тревожиться и откладывать. Стоил ли результат затраченных вложений? - На 100%!

Свой отзыв начну с того, что мой запрос во Вселенную услышан и исполнен. Сейчас нахожусь в декретном отпуске и наступила пора готовится из него выходить, но вот незадача, так вышло, что до декрета я не работала. Возник закономерный вопрос, куда собственно выходить? И кто мне может помочь ответить на этот вопрос? А помочь мне может коуч. И так запрос сформирован. Осталось найти профессионала. И, о чудо!!! Ира пишет, что она начинает работу коучем ....

К слову, Иру я знаю давно. Знаю, как профессионала, человека, который делает свою работу  профессионально и качественно. А мотивировать людей, так это вообще врожденный талант, проверено. Поэтому не медлив ни минуты, я написала Ире с запросом помочь сформировать правильную цель для выхода из декрета. Результат меня поразил! За 3 встречи мы определили мои желания, превратили их в цели, определили конкретные и понятные шаги для реализации задуманного, нашли ресурсное состояние и как этот ресурс подпитывать, определили необходимые компетенции для развития и структурировали поток материнского сознания (за это отдельное спасибо). Как результат, я сейчас на пути к своей цели и не просто думаю о ней, а иду, пусть ещё маленькими шажками, но иду в нужном направлении.

Ольга

"

Елена

В коучинг к Ирине я пришла, как сейчас модно говорить, в состоянии выгорания. Я не понимала куда двигаться по жизни дальше, не видела своё будущее. После 4 сессий я поняла - надо разобраться в себе и понять, а что ты на самом деле хочешь. Что нравится, о чем мечты и желания и т.д. И то, что останется воплощать в жизнь, искать каким образом это возможно и продвигаться дальше, ближе к мечте. Я уже поняла, что это будет и буду её осуществлять, пока это поиск информации, но я уже на шаг ближе к мечте. Помощь коуча очень важна и полезна, я все знала, но страхи и сомнения не давали увидеть дальше, и когда я заглянула на свою жизнь как бы со стороны, другим взглядом, все встало на место. Возможностей много, но мы их не видели и помощь коуча дает возможность понять себя. Ирина, Благодарю Вас за помощь!!!

"

"

Анна

мама дочки 3 лет

В коучинг пришла, чтобы стать счастливой и построить здоровые взаимоотношения с дочкой. Быть для неё примером. Удивительно, что это стало возможным после того, как я стала фокусироваться на себе и своих интересах, прислушиваться к себе, находить истинно свои ответы. На протяжении работы у меня было ощущение безопасности и доверия. Мне очень комфортно. Я смогла быть искренней, не боясь быть собой, сняла маску. Вы так точно возвращаете мне и подсвечиваете некоторые моменты, это выводит меня к новым осознаниям. Для меня наша работа очень ценна! Это потрясающий опыт. Я ещё ближе познакомилась с собой настоящей! И приняла несколько важных для себя решений!

"

Ольга

Я пришла к Ирине в сложном, подавленном настроении и упадке сил, хотелось взбодриться и воодушевиться на изменения в жизни. Ирина помогла мне на позитивной волне закончить тяжелый 2020й и с новыми планами начать 2021й год. После каждой сессии было прекрасное воодушевляющее настроение, даже если в начале сессии был полный упадок. Мне было очень легко и интересно общаться с Ириной, она умеет правильно задавать вопросы и слышать ответы. Я почувствовала вкус к жизни, появились смыслы.

"

Ирина

Материнство – важная часть жизни каждой женщины. Но, когда оно стало занимать все мое время, я стала увядать. С помощью коуча я хотела понять, где еще хочу реализовываться. По результатам коучинга был составлен топ 5 мест, где мне интересно работать, намечены шаги для получения желаемой должности, выяснили что может быть моим преимуществом при трудоустройстве. В настоящий момент я уже близка к цели. Коуч-сессии с Ириной помогли сделать выбор и определиться с местом, моей ролью, и приступить к реализации.)